طريقة استخدام عشبة المليسا

ماهي عشبة المليسا

نبتة ميليسا: وتعرف عشبة المليسا ايضا باللغة الإنجليزية بإسم: (Lemon balm) والإسم العلمي هو (Melissa officinalis) هو عشب له رائحة الليمون ويعد من عائلة النعناع. ويعرف بأسماء أخرى مثل الترنجان المخزني أو المليسة المخزنية أو الحبق الترنجاني، المليسا توجد بأوروبا وشمال إفريقيا وغرب آسيا ، لكنها تظهر في جميع أنحاء العالم. شكل عشبة المليسا عبارة عن عشب له أزهار قرمزية وبيضاء ذو ساق مربعة، يتراوح ارتفاع عشبة المليسا من 30 سنتيم و 120 سنتيم، وتحتوي ثمرته على 4 بذور وكذالك تحتوي العشبة على زيت طيار الذي من أهم مركباته السيترال والسترونيلال والجيرانيول وكذلك تحتوي على مواد عفصية ومواد مرة، ورائحته تشبه رائحة النعناع والليمون، وهي من النباتات التي تزدهر وتجذب العشرات من النحل التي تتغذى على الزهور البيضاء الصغيرة

فوائد عشبة المليسا

أظهرت الدراسات الأمريكية الفوائد المهدئة لعشبة المليسة ، حيث إنها عشب يحفز الذاكرة ويساعد في علاج الخرف (زيادة تباطؤ عمليات التفكير الناتجة عن تلف أجزاء من الدماغ ، مثل السكتة الد

اغية أو مرض الزهايمر).

كما أكدت الأبحاث أن عشبة ميليسا تحتوي على زيوت الطيارة الهامة والتي تحتوي على مواد كيميائية تساعد على استرخاء العضلات ، خاصة في المثانة والمعدة والرحم ، وبالتالي تخفف من التقلصات والغازات والغثيان.

بالإضافة إلى استخدام عشبة المليسا في علاج التوتر العصبي واضطرابات النوم واضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفي وتشنجات الدورة الشهرية والمغص البولي. يمكن استخدام المليسا لعلاج الأسنان والطفح الجلدي وشفاء الشخص المصاب بداء الكلب.

كما أظهرت بعض الأبحاث فوائد استخدام المليسا في علاج التهاب الشعب الهوائية وآلام الأذن والحمى وانتفاخ البطن والصداع وارتفاع ضغط الدم والأنفلونزا واضطرابات المزاج وخفقان القلب وآلام الأسنان والقيء.

طريقة استخدام عشبة المليسا

يتوفر بلسم الليمون (عشبة المليسا) في العديد من الأشكال الطبية والموضعية المختلفة ، بما في ذلك:

أوراق الشاي
والجليسيرين
والمراهم
ومكملات غذائية
والزيوت الأساسية
والصبغات
والكريمات
والخلطات الطبيعية والوصفات الخاصة بالشعر والبشرة
وترطيب الجلد وتسريع شفاء الجروح والتقرحات

طريقة عمل مشروب المليسة

كل متحتاجة لطريقة استخدام عشبة المليسا:

ملعقة كبيرة من أوراق المليسا المجففة.
ملعقة من العسل الطبيعي. ان لم تتوفر على العسل يمكن استخدام السكر (وسكر حسب رغبة الشخصية).
وكذالك تحتاج الى كأس مغلي من الماء.

طريقة تحضيير مشروب المليسة:

نقوم بوضع أوراق المليسا في كأس واحد أو كوب ونقوم بسكب المياه المغلية علية.
ونقوم بتغطيتة لفتره زمنية تتراوح مبين ثلاثة دقائق والى خمسة دقائق تقريبا.
ونقوم بإضافة العسل او السكر ولكن السكر يبقى حسب رغبة شخصية للواحد، ونقوم بإستمتاع بمشروب المليسة الساخن في هذا الجو البار وبصحة وعافية.