علاج النحافة بالاعشاب
in , ,

علاج النحافة بالاعشاب والادوية لرجال و للبنات

النحافة هي من اكثر المشاكل التى تعاني منه بعض النساء والرجال . ويبحث الكثر على علاج النحافة بالاعشاب او الادوية لذلك سوف نعرض لكم أفضل الطرق الفعاله والمختلفة  فى حل مشكلة النحافة والطرق التى تساعد فى زيادة الوزن .

اسباب النحافة

  • فقدان الشهية تعد من اول اسباب النحافة وأناقص الوزن
  • وجود فرط فى نشاط الغدة الدرقية وهذا يسبب مشكلة فى زيادة الوزن
  • اسباب نفسية مثل التوتر والعصبية
  • اعراض جانبية لبعض الادوية
  • اسباب وراثية

مخاطر النحافة

  • أهمال علاج النحافة يسبب مرض الهشاه فى العظام  لعدم موجود الكالسم الكافى
  • قد يحدث فى بعض الاحيان مشاكل بالاسنان
  • وايضا يؤدي الى تساقط الشعر
  • تقليل الخصوية عند السيدات
  • مرض الانيميا

علاج النحافة بالاعشاب

الحلبة لزيادة الوزن

يمكنك استخدام الحلبة لحل مشكلة النحافة . يتم استخدام هذا المشروب 3 مرات يوميا . حيث يتم اضافة ثلات جرامات من الحلبة على كوب من الماء ثم يغلي لمدة دقيقتين ويمكنك اضافة معلقة من عسل النحل بدل من السكر

فاكهة القشطة لزيادة الوزن

تساعد فاكهة القشطة او (القشدة) على فتح الشهية وتنظيم درجه حرار الجسم والمساعدة فى زيادة الوزن

حب العزيز لزيادة الوزن

يمكنك شراء حب العزيز من محلات العطارة . ويفضل استخدام بعض المسكرات معه لتحسين الطعم ثم يتم  الطحن وا ضافة هذا الخليط على كوب من اللبن الساخن . ويتم تناولها 3 مرات يوميا

الزنجبيل لزيادة الوزن

يعمل الزنجبيل علي حل المشاكل الجهاز الهضمي . يمكن استخدامه فى بعض الاطعامه . حيث انه يساعد على فتح الشهية

علاج النحافة بالادوية

نحيطكم علما ان جميعا الادواية المذكورة  لعلاج النحافة لكن لا تستخدمها الا بعد استشارة الطبيب

 Dronabinol  بالعربي .  الدرونابينول

يعمل هذا  الدواء على فتح الشهية بشكل فعال مما يساعد الأشخاص الذين يعانون من نفقص الشهية بسبب عدوى او مرض  او فيروس على فتح الشهية والاكل بشكل مسمتر .  وايضا يساعد على عدم الشعور بالغثيان

 Megestrol . بالعربى . الميجسترول

يعمل هذا الدواء على حل مشكلة ففد الشهيهة للحالات المزمنه مما يساعد على فتح الشهية بشكل كبير . لكن له بعض الاعراض الجانبية ويمكن ان يسبب  جلطة بالدم لذلك لا يتوجب عليك الاستخدام الا باستشارة الطبيب

علاج النحافة للرجال و للبنات

نعرض لكم بعض النصائح التى تساعد علي علاج النحافة عند الراجل والنساء

  • تناول الفواكهة التى تحتوي على سعرات حرارية عالية مثل : الموز و التمر و البلح و التين و العنب والمانجو
  • استخدام بعض الزيوت فى الطعم مثل : زيت الزيتون و زيت جوزة الهند وزيت بذر الكتان وزيت الزبدة
  • تناول الاطعمة التى تحتوي على بروتين عالى مثل : الالبان و اللحوم والاسماك والمكسرات
  • تناول  أكبر عدد من الوجبات اليومية
  • أبتعاد على الخضروات الت تحتوي على الماء مثل :  الكوسة والخيار
  • الأبتعاد عن العصبية والتوتر
  • استخدام عسل النحل الطبيعى بدلا من السكر
  • تناول الاطعمة التى تحتوي على دهون
  • تناول المشروبات التى تحتوي على سكرايات

ما مدى فائدة هذه المقالة بنسبة لك؟

اضغط على نجمة لتقوم بتقييم!

متوسط ​​تقييم 0 / 5. عدد الأصوات: 0

لا يوجد اصوات حتى الان! كن أول من يقيم هذا المنشور.

كريم علي

المقالة من طرف كريم علي

تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Loading…

0
مزيل عرق طبيعي بالشبه

طريقة عمل مزيل عرق طبيعي بالشبه

فوائد خل التفاح للكرش

فوائد خل التفاح للكرش واضراه على صحة الجسم